上海液压热压机的保养是确保其正常运行和延长使用寿命的重要工作。首先，要定期检查液压系统的油面和油质，确保油面在规定范围内且油质良好。如果发现油面过高或过低，应及时调整。同时，要注意检查各液压管路的连接是否牢固，有无泄漏情况，并及时进行维修。

其次，需要定期清洗液压系统的油路及过滤器，以保持油路畅通。清洗时可使用专用的清洗剂将油路内的杂质和污垢清除干净，并及时更换过滤器，防止污垢堵塞油路和损坏机器。

另外，还需定期检查液压热压机的各个零部件是否磨损或损坏，如发现问题应及时更换。同时，要定期给液压热压机进行润滑，保持各个滑动部位的润滑油膜，减少磨损和摩擦。

此外，使用液压热压机时要遵守操作规程，避免超负荷和过载使用。注意机器的使用环境，防止进水、进尘等情况发生，以免影响机器正常运行。

综上所述，定期检查、清洗、保养液压热压机是保障其安全运行和延长寿命的关键措施。只有做好保养工作，才能让液压热压机始终处于最佳状态，发挥其最大性能。